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4点钟加入健身俱乐部?詹姆斯困到不想起,这样

发表于: 2018-11-17 

标签 健身 减肥 瘦身 詹姆斯 能坚持

Mark Wahlberg出生于1971年6月5日,美国马萨诸塞州波士顿,美国影视演员、歌手、制造人。

2017年,美国著名财经杂志《福布斯》今日公布了其年度男星收入榜。马克·沃尔伯格从前12个月狂收6800万美元,排名第一。

图中是詹姆斯,四点准时要加入到Mark Wahlberg的训练计划当中。

上图中正是马克·沃尔伯格的日常健身盘算,不要小看他除了演员、制作跟歌手之外,他的最大业余爱好就是练出好的身材。

在国外有很多男性有健身史,大部分男性家里面都会有健身器材。他们器重自己的身体跟健康,每周最少休息2天时间,对生活来说无疑最大的快乐,所以他们会有很多的时间参加各种娱乐名目和锻炼时光。